VICHY : évaluez votre santé avec le Diagnoform

Le Diagnoform’ Santé permet d’obtenir une évaluation globale de votre condition physique en seulement 45 minutes.
Son objectif : répondre à une question essentielle – “Suis‑je en forme ?”

Organisation de la matinée :

• 8 groupes de 8 personnes
• un départ toutes les 15 minutes, de 9h15 à 11h00
• vous choisissez librement votre horaire lors de l’inscription

À l’issue de votre parcours, vous recevez un profil individualisé permettant de mieux connaître vos capacités physiques. Ce bilan met en évidence :

• vos points forts,
• les qualités physiques à améliorer,
• vos progressions si vous avez déjà réalisé un Diagnoform auparavant,
• des exemples d’exercices simples à pratiquer en autonomie pour entretenir votre forme et lutter contre les effets du vieillissement.

Durée de l’interprétation : 30 minutes.

Ce rendez-vous est conçu pour vous aider à mieux comprendre votre état de forme, adopter de bonnes pratiques et agir pour votre santé au quotidien. La démarche est bienveillante, sans performance, et adaptée à tous.

• Vichy – Vendredi 20 février 2026
• 9h15 – 12h15
• Gymnase Jules Ferry – 69 Allée des Ailes – 03200 Vichy

Je m'inscris pour le diagnoform sur le site de Cap Form Senior