Ateliers et conférences connectés

L’Arsept Auvergne propose gratuitement des ateliers connectés avec de nombreuses thématiques. Consulter le programme des mois de juillet, août et septembre 2021. Inscrivez-vous dès à présent !

Ateliers et conférences : nouvelle programmation 2021

Nouvelle programmation de juillet à septembre 2021 pour des ateliers composés de plusieurs séances hebdomadaires et des conférences en visio. Vous pouvez les suivre gratuitement depuis chez vous. Inscrivez-vous dès à présent ! Différentes thématiques.

Conférences :

  • Bien-être
    • Yoga du rire
    • Gérer son stress par la sophrologie
    • Yoga respiration
    • Automassage
    • Automassage des mains
    • Yoga des yeux
    • Yoga sur chaise
    • Yoga relaxation et gestion du stress
  • Les bienfaits de l'activité physique
  • Prévention routière : "ça roule pour vous ?"
  • Le cerveau et la mémoire
  • Sommeil

Ateliers :

  • Sport en live : 6 séances
  • Pilates : 6 séances
  • Posturall Ball : 6 séances
  • "Ça roule pour vous" : 3 séances
Programme et inscription

Consultez le programme des conférences et ateliers pour mai et juin 2021 (mis à jour le 28/04/2021).

Consultez le programme des conférences et ateliers pour juillet, août et septembre 2021.

Inscrivez-vous gratuitement à contact@arsept-auvergne.fr ou au 0473437603

  • Précisez votre nom, vos coordonnées, le nom de l’action et sa date de démarrage.
  • L’Arsept vous contactera pour les modalités de connexion.